Naturalna ochrona przed UV. Co przygotowała dla nas natura?

Natura zaopatrzyła nas w mnóstwo roślin, które wspomagają ochronę przed słońcem. Część z nich zawiera naturalne filtry UV, inne są natomiast pełne antyoksydantów zwalczających wolne rodniki powstające pod wpływem działania promieni słonecznych na skórę. Warto skorzystać z nich wszystkich, czy to nakładając je na skórę, czy na talerz.

“Skóra. Fascynująca historia” Yael Adler. Czy fascynuje?

  Stanowi obiekt pożądania, fizyczną granicę nas samych, fascynujące naczynie, w którym zamknięte jest nasze życie. Mowa oczywiście o skórze, której Adler poświęca swoją książkę. Yael Adler, jako dermatolog, doskonale zna temat, o którym pisze. W czternastu rozdziałach przechodzi przez wszystkie kwestie ze skórą powiązane, zatrzymując się także na chwilę przy temacie diety, który jest jej drugą specjalizacją.