Wszyscy mamy świadomość, jak bardzo istotna jest dieta dla naszego zdrowia. Dla pięknej cery, mocnych paznokci czy lśniących włosów także jest ważna. Wszystkie one w ostatniej kolejności otrzymują składniki odżywcze i jeśli tych dostarczamy sobie za mało, nie ma co…
Kurkumę znamy głównie jako element naszych dań, ale dzięki mnogości swoich właściwości posłuży także jako środek w pielęgnacji i zdrowotnej profilaktyce.
To trudna, ale i ważna książka, która powinna znaleźć się w każdej biblioteczce.
Na liście superfoods oprócz tak popularnych ostatnio nasion chia znajduje się inny, ciekawy produkt, który znajdzie zastosowanie nie tylko w kuchni, ale i w pielęgnacji.
W obliczu pogody z ostatnich dni, kiedy jest tak duszno i gorąco, musimy bardziej zadbać o niektóre aspekty. Lepiej ograniczyć makijaż, który gorzej się trzyma w takich temperaturach, a zwiększyć ilość wypijanych płynów.
Stanowi obiekt pożądania, fizyczną granicę nas samych, fascynujące naczynie, w którym zamknięte jest nasze życie. Mowa oczywiście o skórze, której Adler poświęca swoją książkę. Yael Adler, jako dermatolog, doskonale zna temat, o którym pisze. W czternastu rozdziałach przechodzi…
Bardzo lubię różnego rodzaju ziołowe herbatki. Ostatnimi czasy czystek stał się popularnym ziołem, więc sama postanowiłam wypróbować jego działanie. Pierwszy kubek naparu wypiłam jesienią 2015 roku, a kolejne przygotowuję do tej pory. Herbatka towarzyszy mi codziennie, a o przyczynach i…