Jak już może wiesz z mojego wpisu na temat stosowania czerwieni i podczerwieni LED na skórę twarzy (klik do wpisu nt. maski LED CurrentBody), jestem fanką tego rozwiązania jako dodatku do już dobrze zaopiekowanej pielęgnacji. Skoro wiemy, że działa na twarz, to przyszła też pora sprawdzić, co badania i praktyka mówią na temat LED w zastosowaniu na skórę głowy.
Teoria
Dlaczego napisałam aż 297 stron o ochronie przeciwsłonecznej? Premiera ebooka Q&A 127 pytań i naukowych odpowiedzi
Posty i rolki w social mediach oraz komentarze na grupach kosmetycznych są pełne półprawd i mitów na temat ochrony przeciwsłonecznej, z którymi chciałam się rozprawić.
Mikroprądy, nanoprądy – czy to działa? Analiza badań i dlaczego wybrałam Ziip halo
Nawet najlepiej dobrana pielęgnacja nie poradzi sobie z niektórymi problemami skóry i oznakami starzenia. W rzeczywistości za widoczne oznaki tylko częściowo odpowiedzialna jest skóra, bo mają na nie wpływ także zmiany kostne, mięśniowe i w tkance tłuszczowej. Pielęgnacją jednak aż tak głęboko nie sięgniemy. Z tego powodu zainteresowałam się mikroprądami, które mogą działać znacznie głębiej niż kosmetyki.
Melasyl – nowy składnik na przebarwienia i seria Mela B3 od La roche posay
Przebarwienia to szeroki problem – istnieje ich kilka typów, więc potrzeba równie wiele substancji, by im zaradzić. W ostatnim czasie w ich gronie pojawił się melasyl, który działa na inny mechanizm powstania przebarwień, niż pozostałe.
Adapinoid – nowy retinoid. Czy to pora zastąpić Twój retinol lub retinal?
Niedawno na rynku pojawiło się kilka kosmetyków z nowym retinoidem. Zagłębiałam się w materiały na jego temat, by zrozumieć, jakich efektów mogę oczekiwać. Ciekawa, co może zrobić dla Twojej skóry? Zbadaj temat razem ze mną!
Data ważności a PAO, czyli skąd masz wiedzieć, jak długo możesz używać swoich kosmetyków?
Podczas kosmetycznych zakupów pewnie czytasz obietnice producenta, może zaglądasz do składu, ale czy sprawdzasz datę ważności i PAO? Pamiętasz też o nich podczas używania swoich kosmetyków? Opowiem Ci, dlaczego to ważne i jak interpretować oznaczenia na produktach.
Dlaczego NIE musisz codziennie stosować kremu z filtrem SPF, czy ochrona przeciwsłoneczna zimą
Jeśli śledzisz urodowe social media, prawdopodobnie widziałaś zalecenia, by codziennie stosować kremy z filtrem SPF. W tym wpisie wyjaśnię Ci, kiedy rzeczywiście warto to robić w zimowe miesiące, a kiedy można sobie odpuścić i nie czuć wyrzutów sumienia.
4 niebezpieczne akcesoria kosmetyczne – NIGDY ich nie kupuj!
Obecnie w social mediach jest tyle treści, poleceń kosmetyków i akcesoriów, że nie trudno, żeby coś nas kusiło. Często jednak okazuje się, że zupełnie nie są warte naszych pieniędzy, a nawet mogą być niebezpieczne w użyciu i nam szkodzić. Tych akcesoriów sama nigdy bym nie kupiła i Tobie też nie polecam.
Higiena 101, czyli wszystko co musisz wiedzieć o higienie twarzy, ciała i włosów
Każdy z nas wyniósł z domu nieco inne zasady, porady i wiedzę nt. zasad życia, w tym podstawowej higieny. Sama nie wszystko wiedziałam i uczyłam się z biegiem lat. By ułatwić Ci pielęgnację, pokrótce przedstawiam podstawowe elementy higieny.
Pijesz zieloną herbatę? Poszukaj jej też w kosmetykach, bo warto!
Jestem wielką fanką zielonej herbaty – praktycznie codziennie piję dzbanek. Bardzo mi smakuje, ale doceniam również szereg jej zdrowotnych właściwości, jak korzystny wpływ na serce, poziom cholesterolu, czy stan naczyń. Wiele z tych właściwości przekłada się na konkretne efekty na skórze, o których dalej opowiem. Mam też dla Ciebie propozycję kilku fajnych kosmetyków 🙂