Posty i rolki w social mediach oraz komentarze na grupach kosmetycznych są pełne półprawd i mitów na temat ochrony przeciwsłonecznej, z którymi chciałam się rozprawić.
Teoria
Mikroprądy, nanoprądy – czy to działa? Analiza badań i dlaczego wybrałam Ziip halo
Nawet najlepiej dobrana pielęgnacja nie poradzi sobie z niektórymi problemami skóry i oznakami starzenia. W rzeczywistości za widoczne oznaki tylko częściowo odpowiedzialna jest skóra, bo mają na nie wpływ także zmiany kostne, mięśniowe i w tkance tłuszczowej. Pielęgnacją jednak aż tak głęboko nie sięgniemy. Z tego powodu zainteresowałam się mikroprądami, które mogą działać znacznie głębiej niż kosmetyki.
Melasyl – nowy składnik na przebarwienia i seria Mela B3 od La roche posay
Przebarwienia to szeroki problem – istnieje ich kilka typów, więc potrzeba równie wiele substancji, by im zaradzić. W ostatnim czasie w ich gronie pojawił się melasyl, który działa na inny mechanizm powstania przebarwień, niż pozostałe.
Adapinoid – nowy retinoid. Czy to pora zastąpić Twój retinol lub retinal?
Niedawno na rynku pojawiło się kilka kosmetyków z nowym retinoidem. Zagłębiałam się w materiały na jego temat, by zrozumieć, jakich efektów mogę oczekiwać. Ciekawa, co może zrobić dla Twojej skóry? Zbadaj temat razem ze mną!
Data ważności a PAO, czyli skąd masz wiedzieć, jak długo możesz używać swoich kosmetyków?
Podczas kosmetycznych zakupów pewnie czytasz obietnice producenta, może zaglądasz do składu, ale czy sprawdzasz datę ważności i PAO? Pamiętasz też o nich podczas używania swoich kosmetyków? Opowiem Ci, dlaczego to ważne i jak interpretować oznaczenia na produktach.
Dlaczego NIE musisz codziennie stosować kremu z filtrem SPF, czy ochrona przeciwsłoneczna zimą
Jeśli śledzisz urodowe social media, prawdopodobnie widziałaś zalecenia, by codziennie stosować kremy z filtrem SPF. W tym wpisie wyjaśnię Ci, kiedy rzeczywiście warto to robić w zimowe miesiące, a kiedy można sobie odpuścić i nie czuć wyrzutów sumienia.
4 niebezpieczne akcesoria kosmetyczne – NIGDY ich nie kupuj!
Obecnie w social mediach jest tyle treści, poleceń kosmetyków i akcesoriów, że nie trudno, żeby coś nas kusiło. Często jednak okazuje się, że zupełnie nie są warte naszych pieniędzy, a nawet mogą być niebezpieczne w użyciu i nam szkodzić. Tych akcesoriów sama nigdy bym nie kupiła i Tobie też nie polecam.
Higiena 101, czyli wszystko co musisz wiedzieć o higienie twarzy, ciała i włosów
Każdy z nas wyniósł z domu nieco inne zasady, porady i wiedzę nt. zasad życia, w tym podstawowej higieny. Sama nie wszystko wiedziałam i uczyłam się z biegiem lat. By ułatwić Ci pielęgnację, pokrótce przedstawiam podstawowe elementy higieny.
Pijesz zieloną herbatę? Poszukaj jej też w kosmetykach, bo warto!
Jestem wielką fanką zielonej herbaty – praktycznie codziennie piję dzbanek. Bardzo mi smakuje, ale doceniam również szereg jej zdrowotnych właściwości, jak korzystny wpływ na serce, poziom cholesterolu, czy stan naczyń. Wiele z tych właściwości przekłada się na konkretne efekty na skórze, o których dalej opowiem. Mam też dla Ciebie propozycję kilku fajnych kosmetyków 🙂
Co jeśli nie retinol? Czym go zastąpić?
Retinoidy to świetnie przebadane składniki. Wykazują szereg działań na trądzik, przebarwienia, starzenie – nie ma innej tak dobrze przebadanej substancji o tak szerokim działaniu. Nie da się ich zastąpić w pełni, ale jeśli nie chcemy/możemy stosować retin_lu w kosmetykach, pozostaje nam kilka opcji wykazujących niektóre z jego właściwości.