Jak chronić dzieci przed słońcem?

Temat fotoprotekcji jest coraz popularniejszy – zdecydowanie powinniśmy o to dbać, zwłaszcza w kwestii najmłodszych. Oparzenia słoneczne w ciągu życia, a zwłaszcza w dzieciństwie bowiem znacznie zwiększają ryzyko powstania czerniaka.

 

Czym się charakteryzuje skóra dzieci?

 

Skóra niemowląt i małych dzieci do około 3 roku życia jest jeszcze nie w pełni wykształcona.

Naskórek jest cieńszy, więc przepuszcza więcej promieniowania. Zawiera też mniej melaniny, przez co ma niższe możliwości ochronne przed słońcem. Przez pierwsze miesiące występują ponadto problemy z termoregulacją, więc słońce może łatwo przegrać malucha.

Biorąc to wszystko pod uwagę, należy zainteresować się wszelkimi możliwościami ochrony przeciwsłonecznej.

=> Przeczytaj też: pielęgnacja skóry dzieci i niemowląt

 

Ochrona dzieci do 6 miesięcy

 

Przez pierwsze miesiące n ajlepiej byłoby w miarę możliwości unikać bezpośredniej ekspozycji na słońce, czyli

– nie wychodzić w godziny największego nasłonecznienia, około 10-16

– przebywać w cieniu, czy pod parasolem

– stosować nakrycia głowy, jak czapki i kapelusze – te drugie chronią też uszy

– zakładać odzież ochronną z filtrami UPF, która pochłania promieniowanie słoneczne docierające do ciała

Filtry zaleca się stosowac jedynie w wyjątkowych wypadkach, gdy nie ma innego wyjścia i na małych powierzchniach skóry.

 

Ochrona dzieci do 2 lat

 

W tym wieku zaleca się fwszystkie wymienione środki ochronne. Jeśli chodzi o filtry, poleca się mineralne ze względu na mniejsze ryzyko podrażnień i alergii z nimi związane, minimum o wysokości SPF 30 lub wyższym.

 

Ochrona większych dzieci

 

Kiedy dziecko skończy 2-3 lata, można wypróbować też filtry chemiczne. Zawsze należy pamiętać o takich miejscach, jak uszy, kark i dłonie, a także oraz regularnej reaplikacji co 2-3, ze względu na pocenie i wycieranie produktu. To ważne zwłaszcza nad wodą – po każdym zanurzeniu ponowić aplikację filtra.

 

Propozycje produktów

Z filtrów mineralnych polecam zwłaszcza Lirene natura sun SPF 50  – z pierwszej chwili jest gęstą pastą, ale finalnie dobrze układa się na skórze i ładnie trzyma nawet w upały. Zobacz: pełną recenzję | porównywarkę cen

Chemiczną alternatywą, bardzo łatwą w obsłudze, jest mleczko Mustela SPF 50. Da się go rozsmarować nawet na uciekającym dziecku 🙂 Zobacz: pełną recenzję | porównywarkę cen

Do reaplikacji natomiast świetne będą sztyfty, jak ten stick SPF z Mustela. Ponownie, to bardzo łatwa i szybka aplikacja! Zobacz: porównywarkę cen

Znasz już któryś z tych filtrów? Jaki sprawdza się u Twojego dziecka?

 

 

 

 

 

 

 

Źródło:  Fotoprotekcja. Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego, 2018

*  linki do porównywarki cen są afiliacyjne

 

Subscribe
Powiadom o
guest

0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments